YEBRA DE BASA, HUESCA

Hola queridos/as lectores/as, hoy os enseño una de nuestras primeras rutas por la montaña, empezamos con YEBRA DE BASA en Huesca, y por el camino, paramos en el pueblo y encontramos estas maravillas..... 

Nunca pensé que podría andar tanto y subir una montaña, pero lo hice y me siento satisfecha, la paz que se respira es impresionante.

Por este sendero hay ermitas diseminadas, según hasta donde llegues, y si vas hasta el final hay una cascada, yo allí ya no fuí porque habían precipicios importantes y no lo ví seguro.

Por el camino también vimos algún riachuelo con el agua super fresquita.

¿Sabéis algún parque natural en terreno mas o menos llano? me estoy iniciando y me gustaría visitar más lugares bonitos, especialmente con agua.

RECETA COLIARROZ

 Hola mis querido/as lectores/as, esta receta la he aprendido porque he empezado a comer más sano, quienes me seguís en instagram ya lo habéis visto que llego ya mas de 15 días con mi cambio de hábitos y con ello incorporando recetas que desconocía y me ayudan a comer mas sano.

En este caso es COLIARROZ, para comer verdura sin darte cuenta, SORPRENDENTE.

Y lo mejor es que en menos de 10 minutos lo tienes preparado.

INGREDIENTES PARA DOS PERSONAS

-Media coliflor

-2 ajos

-un cuarto de cebolla

-Sal

-pimienta

-Aceite

-Especias que te gusten o jamón salado.

PREPARACIÓN

Lavar la coliflor y secarla, luego rallarla, yo lo he hecho con la picadora, el tema es que quede como el arroz de pequeña. 

En la sartén pon un poco de aceite y pones los ajos y cuando tengan color, añades la cebolla y doras un poco

y añades la coliflor que has picado y la rehogas, o sea, que se coja color y sabor pero sin cocerla ya que lo que queremos es que quede dura. Es unos 3 o 4 minutos sin parar de remover.

Añadimos un poco de sal, pimienta, y/o otras especias que te puedan gustar, la idea es innovar.

Yo le añadí jamón salado troceado muy pequeño.

Y ya está, la primera vez me lo comí como plato único, pero yo mejor lo aconsejo como acompañamiento de algo, por ejemplo de un pescadito.

Ya me contaréis si la conocéis o si la vais a preparar.

GIRDLES FOR PARTY OR SPORTS

 Hello my dear readers, we are almost at Christmas and with it the cold, and it is already time for parties, and with it celebrations although this year perhaps different because of the covid. That is why many of us are doing sports since it is the ideal time to get in shape and regain our weight after confinement.

I'm going to present you a super cool website, it's about HexinFashion . This store offers latest fashion dress, lingerie, bikini, shapewear for women like waist trainer, bodysuit. accept payment by paypal, which always gives security when buying online. 

For this reason, once again, we resume the sport, the directed or free classes, I practice it on my own, at home. And if you do sports, you must not forget that you must be well equipped in everything, either with clothes that allow you to sweat, as with ties, etc.

And for these products I have found a very interesting website to buy this type of product online that will also have a special for Black Friday, click here to go to wholesale shapewear Black Friday Deals

I show you some that I really like

This is adjustable neoprene with double compression belts. Material: 80% Neoprene + 20% Nylon

Some girdles are for sweating, in that case they must be  neoprene so that they fulfill their function well without doing opposite effects.

Actually the real goal is not to sweat, it is to eliminate toxins, which is not the same.

But you can apply a cream before to help you eliminate fat and when you start to sweat your pore opens and the cream penetrates more so its effect is greater.

This one below is really cheap, it only costs 6.12 dollars, and it is reflective and 100% polyester

But I also talked to you about the meetings for Christmas parties, and when we go to a celebration sometimes we use girdles, to style, and that I wanted to show you too, on this website they have full body shapewear

and I love this one to wear with jeans

What do you think of my choice? Do you usually wear training girdles or underwear?

CON SKIM RETINOL Y ZZZQUIL PREPARADA PARA IR A DORMIR

Buenos días mis queridos/as lectores/as, hoy hablamos de irnos a dormir, primeramente comentar que es muy importante desmaquillarse a diario, y aunque no te hayas maquillado, debes hacerlo, porque el día a día te llena de suciedad y así podemos también aplicarnos después, bien nuestras cremas faciales.

Pues bien, he conocido dos empresas, una de ellas es Ladivsa, y he quedado encantada con el trato tan cercano ante dudas que puedan surgir, y como ya sabéis se puede comprar online que es básicamente lo que mas hago actualmente debido a la pandemia.

DESMAQUILLANTE SKIM RETINOL 

Este desmaquillante primeramente me gusta porque tiene muchos puntos fuertes, uno de ellos es que es uno de los que desmarca a ladivsa de otras firmas.

Luego es trivalente, o sea, 3 en 1, y es que hoy en día conviene primero productos así para ahorrarnos tiempo que no nos sobra, y además dinero ya que con un producto tienes 3, te ahorras el resto de pasos como el tónico.

Limpia, tonifica, y .... este es el otro punto fuerte, previene las arrugas porque tiene retinol.

¿A que te ha encantado? a mi también.

Os dejo link del producto, tienen muchos más productos COMPRAR SKIM RETINOL LADIVSA

Es de una textura cremosa, esto me ha llamado la atención porque se asemeja mas a un gel crema que a los típicos desmaquillantes un poco líquidos.

El aroma es bastante neutro, cosa que a mi me gusta, porque no me gusta que los desmaquillantes tengan aromas.

Y retira perfectamente todo el maquillaje, algo importante ya que si no, no cumpliría su principal función.

Quiero destacar también su dosificador, IMPORTANTE, y pocos lo tienen, de esta manera ahorras producto y sobre todo no se contamina,

Y El zzzquil son unas gominolas que además son de la casa Vicks, para dormir, te las tomas 30 minutos antes de ir a la cama y listo, me ha gustado porque el tema de tragar pastillas no va conmigo y ahora estoy en una fase que me cuesta conciliar el sueño pero los medicamentos son mucho mas fuertes, este al dia siguiente no notas nada.

¿Y el espejo con luz? estoy super enamorada de el, para desmaquillar lo veo todo perfectamente, incluso demasiado, jajaja.

DISFRUTABOX MAÑANA, BIENESTAR DEL PLANETA

 Buenos días queridos/as lectores/as, otro mes mas ya tenemos nuestra estupenda ilusión en casa,  la DISFRUTABOX , y en esta no podía ser más adecuada, MAÑANA, bienestar del planeta y de todos los seres que habitamos en él, y un mes mas en mi opinión se han superado Y LO VOY A USAR TODO.

Os recuerdo que tengo un descuento para vosotros para que os salga la caja a 9.99 € !!!!! de aplicando este código: YONOSOYMILLENIUM, la suscripción es mensual y no hay obligación de permanencia.

El lote al completo

KELLOGG GRANOLA PROTEÍNAS VEGETALES.

Desayuno vegano, ayudan a conservar la masa muscular. Súper interesante para dieta variada y equilibrada y vida saludable, ademas no tienen aceite de palma, ni aromas ni colorantes artificiales.

NESTLÉ DARK 70%

Chocolate con cacao 100% obtenido de forma sostenible, elaborado en La Penilla de Cayón, Cantabria, ¡¡¡además nacional!!!!

MINI BURGER DULCESOL

Estoy deseando hacerme unas hamburguesas con estas mini burger, que maravilla, y el envase en 100% sostenible.

CREMAS ECOLÓGIAS HERO Y MÖLLER'S DOBBEL

Yo tengo la de brócoli, maiz y espinacas, como sabréis si me seguís en instagram, en mis histories estoy poniendo mi cambio de hábitos para tener una vida más saludable y alimentación más sana, este producto me viene ideal en mis nuevos hábitos alimenticios. Elaborada 100& con productos vegetales y naturales. 

Y los Möller's es un complemento natural con omega 3 y vitaminas A, D y E para una dieta saludable, con beneficios para el corazón y el sistema inmune.

PROTEIN DOUBLE CHOC DE YES! Y SNATT'S MIX&GO

El primero son las barritas con frutos secos, esta además tiene 10 gramos de proteínas vegetales y cacao certificado por Rainforest Alliance, SIN gluten y envueltas en papel reciclable.

Y los Snatt's son unas bolitas con avellanas, pipas de calabaza, cacahuetes y arroz, para picotear sano entre horas.

MERMELADA CERO AZÚCAR REFINADO DE LA VIEJA FÁBRICA Y TRUE FOODS NARANJA MINI BRIK.

La mermelada tiene cero azúcar refinado, y se ha sustituido por endulzante 100% natural a base de n concentrado de manzana y algarroba sin procesos químicos, INCREÍBLE

Y el zumo es bio, sin azúcares añadidos y solo 4.7 gramos de azúcar por 100 ml. Sin colorantes ni edulcorantes artificiales. El tamaño es más pequeño para no tomar tantos azúcares.

COLGATE SMILE FOR GOOD Y CHAMPÚ SIN SULFATOS NI SILICONAS DE HERBAL ESSENCES

Bien, el colgate, solo contiene ingredientes naturales (99.7%) y además el tubo y el cartón son 100% reciclables, ME ENCANTAAAAA. Certificado por Vegan, Cosmos natural (ecocert) y FSC

El champú es NO NO Y NO, no sulfatos, no siliconas, no parabenos.... ¿a que os gusta? 93% origen natural con áloe puro para hidratar y mango para proteger el cabello teñido y dar brillo, LO ADORO.

FROSH LAVAVAJILLAS A MANO ROMERO Y BOLSAS DE BASURA HANDY BAG 100% COMPOSTABLE

El lavavajillas es concentrado y el romero es porque contiene propiedades higiénicas naturales, ph-neutro y certificado por EU Ecolabel, EMAS y Cradletocradle, y el envase es 100% de plástico reciclado y reciclable. Libres de microplásticos.

Las bolsas de basura, son para residuos orgánicos 100% compostables, así no dañamos de ninguna manera el medio ambiente y ecológicamente.

¿A que esta caja es estupenda? nos cuidamos, cuidamos el planeta, y disfrutamos con el proceso.

COMPRAS AL POR MAYOR ONLINE

 Hola queridos lectores/as, hoy os vengo a hablar de una web muy interesante y diferente que he conocido, se trata de la web ANEMOYE, y venden moda y lo diferente es que la venden al por mayor, wholesale boutique clothing

¿Como os habéis quedado? jajaja, igual que yo imagino, sorprendidos. Venden artículos para todos, hombres, mujeres, niños, ropa, chaquetas muy chulas, ropa para los peques, y como no, mi sección favorita... zapatos, que ya les he echado el ojo a algunos...

Esta web es genial para quien quiere tener una tienda ya sea física u online, a veces cuando emprendemos un negocio no sabemos donde encontrar las prendas, pues esta es una opción, wholesale boutique clothing

También tienen tiendas físicas para quién quiera ir a ver el producto y no sea tan fan de las compras online como yo, yo personalmente con la que está cayendo con la pandemia, prefiero hacer todo lo que pueda online.

Tienen precios muy competitivos. LA idea de la gente como yo, que no tenemos negocio es que también puedes comprar, como es al por mayor, te juntas con tus compis y hacéis pedido grupal.

Como no, he hecho una selección de .... ZAPATOS, pues claro, es que me fascinan y ahora que estoy haciendo mi cambio de hábitos, que os he hablado en instagram (empecé ayer) pues las zapatillas de deporte es algo con lo que me estoy fijando mucho.

Para ver los precios, necesitas registrarte, tardan 24 horas en darte el ok.

Esta zapatilla negra me parece chulisima y se le ve cómoda, igual me decanto por pedirla, es muy bonita.

Aunque esta me gusta su agarre del tobillo, hace tiempo que me miraba unas similares, y la brillantina me encanta, tengo unas granate con brillantina y son preciosas.

Estas me parecen comodísimas, su diseño se le ve que puedes andar y andar con ellas sin problemas.

Y esta sudadera simplemente me ha encantado, que pasada, entre el dibujo del gatito y la capucha con orejitas no puede gustarme mas.

¿os ha gustado lo que os he enseñado? ¿Conocíais esta web o alguna al por mayor?

GANA DINERO CON TUS COMPRAS ONLINE

 super promoción:

¿quieres ganar dinero cuando compras online? pues en esta pagina, por registrarte y confirmar la cuenta (mail y teléfono) te dan un euro ya, y cuando hagas tu primera compra, te dan 5 euros mas!!!! sin mínimo de compra.

Registrate aquí para que me den a mi un euro también (tu podrás hacer lo mismo), https://es.beruby.com/promocode/u3KbzF

y cuando quieras hacer compras, vas a la web, entras y buscas en el buscador la tienda que quieres comprar, le das al link y compras como harías siempre, y te devuelven dinero por cada compra, yo llevo años usándola!!!!

Tiene todo tipo de tiendas, yves rocher, paginas de viajes, belleza, telepizza, etc.

Acuérdate siempre de comprar a través de ellos, 100% seguro,se cobra por paypal o por transferencia, como prefieras.

DISFRUTABOX TRIBUTO A MARCAS CONSOLIDADAS

Buenos días queridos/as lectores/as, YA ESTÁ AQUÍ, YA HA LLEGADO, tenemos de nuevo la DISFRUTABOX en casa, y en esta ocasión se llama RETRATO EN SEPIA, y no me ha podido gustar mas!!!!!  TODA TODITA LA VOY A APROVECHAR.

Os recuerdo que tengo un descuento para vosotros para que os salga la caja a 9.99 € !!!!! de aplicando este código: YONOSOYMILLENIUM, la suscripción es mensual y no hay obligación de permanencia.

Este mes rinden tributo a la literatura, con lo que me gusta lo vintage, jejeje. Marcas consolidadas que todos conocemos. 

                                   MI CAJA..............

BONDUELLE, dos pack de 3 latas, una de su maravilloso maíz dulce y la otra de guisantes, un indispensable para nuestras recetas.

    

CACAOLAT, el original, no tengo más que decir, mmmm, sabroso

POTE, sazonadores paella y colorante natural, yo no conocía esta marca, y hago muchas paellas y fideuas, por lo que estos productos me van a encantar probarlos, os lo enseñaré....

TIC TAC DE COCACOLA, la verdad es que tampoco los conocía, la marca si, claro, y están deliciosos para pasar el rato, jeje, el sabor es idéntico!!!!

SUPREMA GO DE CENTRAL LECHERA ASTURIANA, con toque a vainilla, me ha dado un sabor al café super diferente.

DEFENS D'OR DE VICHY D'OR, a mi marido le ha encantado, la marca es de sus favoritas, pero es que esta refuerza las defensas ante los resfriados, ME HA SORPRENDIDO ESTO.

JABÓN NATURAL LAGARTO, ¿Quién no lo conoce? es un clasico, nada más que añadir, jajaja

SIROPE DE MIEL DE CAÑA DE LA AZUCARERA, son productos super originales, ñam ñam

MONODOSIS AOVE Y VINAGRE BALSÁMICO DE ACEITES TAPIA, me vienen genial para comer en el trabajo y para cuando nos vamos de turismo rural.

CALVÉ ZERO, me encantan las mayonesas, esta no la había probado y me ha llamado la atención lo de zero calorías. 

PAN TOSTADO MIX CEREALES DE ORTIZ, conozco la marca pero no los panes mix cereales, y soy super fan de estos productos asi que me voy a hacer unas buenas tostadas para picotear entre horas.

DR. BOTANICALS, lemon superfood all in one rescue butter, no conocía este producto, la pega es que el titulo es excesivamente largo. Es un bálsamo de uso múltiple, se puede usar crema hidratante, trabamiento o limpiadora.....  y esto ya solo cuesta 17 euros, la caja ya te sale rentable con este solo!!!! 

• Uso como limpiador: masajear sobre la piel del rostro una cantidad generosa de bálsamo con la ayuda de un algodón y enjuagar con agua tibia.

¿a que este mes está todavía mejor? yo llevo varios meses seguidos que me gusta toda entera, y eso es difícil!!!! UN DIEZ. 

TOSTA SALMON Y BACALAO CON ACEITE DE OLIVA O.LIVE

 Hola querido/s lectores/as y amantes de la gastronomía, hoy os traigo una receta fácil como es habitual en mi, y que hará las delicias de los paladares mas exquisitos y amantes de los ahumados, y os presento una empresa española de aceites.

Estamos en momentos que tenemos que apoyar el comercio y las empresas de nuestro país, y no me cansaré de hacerlo, en esta ocasión os hablo de ACEITE OLIVE, (Si clicais os lleva a su web) una empresa de Jaén, que nos trae uno de los mejores oro líquido que he conocido, o sea, el valioso y aclamado aceite de oliva.

Lo hacen con mucho cariño y con mucha clase, sus envases son de lo mas exquisitos y os sugiero que estas navidades cuando vayáis a visitar a algún familiar (siempre cumpliendo los protocolos de seguridad) en vez de una botella de vino llevaros una botella de este aceite, y seguro que les va a encantar.

Como véis los diseños son espectaculares, y vienen en una caja para poder regalarlo perfectamente. (Y son de los mejores aceites de oliva virgen extra del mundo, tienen un montón de premios y reconocimientos)

Tienen diversas variedades y formatos, los míos son de 500 ml, y os presento las que tengo. Son aceites AOVE y ECOLÓGICOS

¿Y sabíais que cada uno es para un maridaje diferente?  Y el aceite tiene poder antioxidante, cardiosaludable y anticancerígeno.

O.LIVE SELECTION

De un verde intenso y afrutado en nariz, muy afrutado e intenso, es delicioso, con pescados, carnes o quesos.

OLIVE PREMIUM

Con un color verde brillante muy luminoso, y aroma intenso y categoria premium, con pescados, carnes o quesos.

LUCIO

Este es dorado con reflejos verdes, y picor medio, está delicioso para combinar con mariscos y postres, o pescados. 

O.LIVE ECOLOGIC

De un verde esmeralda y aroma intenso, afrutado a la vez que amargo, para combinar con pescados, carnes o quesos.  ESTE ES MI FAVORITO.

                           RECETA TOSTA SALMON Y BACALAO

INGREDIENTES:

Barra de pan

salmón ahumado

Bacalao ahumado

Aceite de oliva

Tomate

Cortar todo a trocitos, como si fueran dados

Mézclalo todo bien

Y riegalo con un buen aceite, yo he utilizado la marca O.LIVE porque tiene sabores intensos y es lo que estaba buscando.

Tuesta el pan cortado por la mitad, para hacer las tostas

Rellena el pan, poniendo encima todos los ingredientes, y a comer.